第十五章 双双PB(第2/2 页)
最新其他类型小说:
原神:什么?天理竟是我姐姐、
重逢路漫漫、
陆先生和苏小姐、
叶罗丽与综漫的化学反应、
末世重生,这一次只想好好活着、
满天神佛护我,嚣张亿点怎么了、
种地吧等一个晴天、
闪婚两年不见,军嫂带娃去找爹、
末日浪潮、
你的爱,存我心怀、
愿君万寿无疆与天齐、
五福晋重生记、
六零军婚,我靠玄学混得风生水起、
四合院:有系统的我,谁惹坑谁、
有兽焉:司辰、
龙珠之我有贝吉特战力、
顾总悔断肠,太太再爱我一次、
斗罗之我才是真正的气运之子、
有妈后,反骨小魔女变贴心小棉袄、
布鲁斯短篇小说、
张弛在陆辰的带领下,手计时也成功突破12秒,向着下一阶段进发。
“你们俩,再测一次。”王振兴扭头对两人说道。
这是很多有水平有经验的教练都会做的事,有一番趁热打铁的意味,趁着队员状态火热,让他记住PB的感受。
平常训练,使用牵拉绳也能达到这样的效果,速度快的队员在前,速度慢的队员在后,两人带着牵拉绳,这样做可以使后面的队员提前体会到下一阶段成绩的速度。
休息充分后,两人进行了第二次测试。
陆辰:11秒54。
张弛:12秒07。
“很好,很不错!”王振兴激动地冲两人说道,原本他还想装的高冷,却发现压根就按捺不住。
没想到,仅仅一个半月时间,陆辰就达到国家二级运动员水准,张弛也下了12秒,关键两人才高一。
这么一想,王振兴觉得更亏了...
PS:感谢大家的追读~
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。