第73章 身与心的全面修炼,浅谈道家性命双修的真谛(第2/2 页)
最新其他类型小说:
围棋:开局二杠十六,指点佐为、
星际假死后大佬她女扮男装杀疯了、
荒野自建房、
人在铠甲:我拥有E总全部能力、
因为我,瘫痪总裁开始飞檐走壁、
超神:得到瑶模板,众女神求合、
在年代文里苟住、
规则怪谈:开局五口之家,登神!、
案妆、
退婚改嫁京圈大佬,竹马跪求复合、
读我心后,傅总连白月光都不要了、
清宫之不逢春、
超神:我即全能造物主!、
原神:悲歌、
带着古人们看华夏历史、
我跟极品娘把缺德奶奶嫁出去了、
某海贼的继国缘一、
重生八零俏军媳,糙野军汉日夜宠、
偷听心声后贝吉塔逆转绝望未来、
千金复仇记,重生之为爱而生、
以,真正的健康是心理健康与生理健康并重。不但要体魄强壮,也得配以健全的人格与心理素质。《性命圭旨》的说法是:“神不离气,气不离神”,“性不离命,命不离性。”
使精神生命和肉体生命两个方面都得到活泼的发展,这才是真正的幸福人生。
既然生理可以变化心理,而心理也可以变化生理。那么,强化身心的操作上,体弱多病者可以先从修命入手,一方面进行医学调治,一方面做形体锻炼。
或者更高端一点,炼精化气,袪病健身,然后使心神安定,如果有进一步的追求,那就可以真正学内修,炼气化神,炼神还虚,提高精神境界。
如果是心理脆弱或者比较负性心理的人,就该先从修性功入手,从调整心理平衡着手,学习减少各种欲望,“志闲而少欲”,开拓心胸情怀,然后配合炼气,通过神统御气、气统�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。